30分後、お顔のイキイキ度が違ってきます

“歌って顔ヨガ“を通して
多くの人に元気の輪を広げたい
という想いから始めた
“10才若返りプロジェクト“
今月からスタートしています

30分のマンツーマンレッスンでは
3つの顔ヨガポーズと
声の出し方をお伝えしますが

そもそも顔の筋肉自体に
ふだんあまり意識をむけることがないんじゃないかなと思うので
たった1回のレッスンでも
顔に向き合って筋肉を動かすと
血流が良くなり肌ツヤもよくなります

顔の筋肉=表情筋は
嬉しいとか悲しいとかを表わす時に使われる筋肉で
顔に約60ほどあるのですが
日本語はその2割しか使わないで話せる言語なので
表情も乏しく運動不足になりやすいんです

しかも今
もう長いことマスク生活を強いられていますからなおさらのこと
口周りやアゴのたるみが気になるという声もよく聞きます

でも改善できます!
表情筋は1つ1つが小さいので
鍛えればすぐに効果があらわれるという特徴があるからです

●30分での変化です
      ↓

この方は表情が豊かになりたいとも
おっしゃってましたが
レッスン後はお顔がほぐれて
元気に見えますよね

目ヂカラもアップしています
ビフォーとアフターで
同じように開けているそうですが
アフターのほうが
目がパッチリしていますし
口角も自然に上がっています

いかがですか?
お顔のイキイキ度が違いますよね
即効性を感じていただけるのではないでしょうか

「若返りプロジェクト」では
通常12000円の本レッスンの一部を
参加しやすい「3000円」でご提供させて
いただきます!
よかったら一緒に歌って顔ヨガで
お顔も心も声も若返って元気になりませんか?
気になった方はぜひ!
お会いできたら嬉しいです!

詳細は
「10才若返りプロジェクト」
をご覧ください♪

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フォローもお待ちしています

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https://lin.ee/mQN2Cd5
1対1トークで直接やりとりができますので
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