ショパンのノクターン「夜想曲」は「瞑想曲」です

ショパン作曲の「ノクターンOp.9p-2」、邦題では「夜想曲」を
インスタにアップしました

ショパンの曲はどれもステキで好きなのですが
この曲を弾くと心が静かになります
そして
なぜかマザー・テレサの言葉が浮かびます

それは次の言葉です


『あなたの中の最良のものを』マザー・テレサ

人は不合理、非論理、利己的です
気にすることなく、人を愛しなさい

あなたが善を行うと、利己的な目的でそれをしたと言われるでしょう
気にすることなく、善を行いなさい

目的を達しようとするとき、邪魔立てする人に出会うでしょう
気にすることなく、やり遂げなさい

善い行いをしても、おそらく次の日には忘れられるでしょう
気にすることなく、し続けなさい

あなたの正直さと誠実さとが、あなたを傷つけるでしょう
気にすることなく、正直で誠実であり続けなさい

あなたが作りあげたものが、壊されるでしょう
気にすることなく、作り続けなさい

助けた相手から、恩知らずの仕打ちを受けるでしょう
気にすることなく、助け続けなさい

あなたの中の最良のものを、世に伝えなさい
たとえそれが十分でなくても
気にすることなく、最良のものをこの世界に与え続けなさい

この言葉を知ったのは
もう15年くらい前になるでしょうか
仕事でお世話になっていた音楽プロデューサーから教えていただいたものです
当時、自分のベストも尽くさず
自分で考えることもせずに甘えていた私に
不意に渡された1枚の紙、
「最良のものを」という文字にハッとした覚えがあります

ふりかえれば、口で言ってもダメだなコイツ、と、思われたのだと思います

時は経ちましたが
あれ以来この言葉はずっと私の中にあります
おかげで
今でも何かにチャレンジして上手くいかない事があっても
「わたしの中の最良」を出せた時は
「やるだけ、やった」と思えるようになりました
たとえ望んだ結果にならなくても。

さてノクターンに戻りますが
ノクターンは私にとって「夜想曲」というより「瞑想曲」です
易しく聴こえるメロディーですが、実はすごく繊細で難しいのです!!
心がブレている時は弾けないということに気づいた時から
私の軸を戻すための曲となりました

気になっていることがあったり
落ち込んでいたり
ざわついていたりする時に弾くと
トリルがうまく入らなかったりミスタッチをしたり
何度も弾いている曲なのに弾けないのです

でも繰り返し、繰り返し、弾いているうちに
いつのまにか集中して、間違えないようになって
ちゃんと心と自分が一体化してくるのを感じるんですね

やがて言葉を聞き入れる状態になるからなのか
なぜだかあの時のマザー・テレサの言葉がふわ~っと降りてきて
弾き終わる頃にはすっかり浄化されて
またやっていこうという気持ちになっているんです
これはまるで瞑想だなぁと、
そんなふうに私の瞑想曲になって、「心がここにない時」は弾くようになりました

「心が今ここにある」と
「わたしの中の最良のものを」と
素直に思えるんです
音楽の力は 言葉の力は なんて偉大なんでしょう!

聴いていただけたら嬉しいです!

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