目は心の窓

ボイトレでは
目からも声を出すという
イメージで歌いますし

顔ヨガでは
魅力的な目のために
眼輪筋のエクササイズをします

「目でものを言う」
感情を伝えるうえでも
目はとても大切なパーツですよね

目は428×209.jpg

そこで
私がもう一つ大切に思い
おススメしているのは
心を曇らせないことです

心の窓428×214.jpg

たとえば何か
ネガティブな感情が出てきても
反応せずに静観して
好きなもの キレイなものに
目を向けるようにします

目は❝ 心の窓 ❞ なので
心が曇らないように♡

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